שתף אותי
 
 

האם גם הזמן שלכם כל הזמן הולך לאיבוד?

מחבר הכתבה: ענת קיסלנושא: שיטת NYE
האם גם הזמן שלכם כל הזמן הולך לאיבוד?
אני לא יודעת מה אתכם, אני בחיפוש תמידי אחר ה"זמן" שכל הזמן הולך לי לאיבוד... 
 
שעות שנעלמות לי ביממה, ימים שלמים שמגיעים לסיומם מהר מדי ושנים שחולפות...
רגע אחד אני מתיישבת על הספה ומציצה בפייסבוק ופתאום חלפה לה שעה...
בוקר בקליניקה בלי מטופלים שנועד לקידום עסקי, נעלם לו בתוך ים של סידורים... 
 
ימים שלמים שפשוט חולפים... 
 
אז למה כל כך קשה לנו לנהל את הזמן שלנו בחכמה? 
ראשית, כי אנחנו לא ממש קולטים ש... זמן דורש ניהול ותכנון ואנחנו פשוט מקווים שהכול יסתדר. 
שנית, כי הנטייה היא להתעסק בדחוף ולא בחשוב ואז ה"חשוב" שלנו נדחק שוב ושוב החוצה
ולבסוף.. בואו נודה יש דברים שהרבה יותר כיף להתעסק בהם ויש כאלו שקצת פחות. 
 
 
אז בואו נשים את זה על השולחן – זמן דורש ניהול
כל התחמקות מהתובנה הזו עולה לנו ביוקר דרך כל מה ששוב ושוב נדחה. 
 
אז הנה שלושת הטיפים המעשיים שלי לניהול זמן אפקטיבי: 
 
  • הקדישו שעה לפחות כל מוצ"ש לתכנון השבוע בפרספקטיבה משפחתית אישית ועסקית 
  • אל תנסו להוציא דברים מהלו"ז שלכם, הכניסו מה שחשוב, מה שהכי פחות חשוב יצא
  • דברים שבכל זאת נדחים שוב ושוב נסו להבין על איזה רגש זה יושב שאתם לא רוצים להרגיש
 
הנה כמה דוגמאות בנאליות מהשגרה שלי...
הרבה יותר קל לי לקרוא ולנתח אבחונים של מטופלים מלהרים טלפונים לארגונים ולהציע את שירותי, יותר פשוט לי לשים עוד מכונת כביסה, לפנות מדיח ולארגן את הבית מלהתפנות באופן מלא לזמן משפחתי
קל יותר לדבר עם בן הזוג על מה שדורש טיפול ומה שדחוף בבית מלשוחח, לשתף ולהקשיב בהאזנה מלאה
 
בואו נתבונן רגע דרך הדוגמאות שלי... איפה טמון הקושי? 
בדבר או בתחושה שהדבר יעורר בי? 
 
מסתבר שנתחמק ממשימות בעיקר אם הן מעוררות בנו אי נוחות ואז תמיד נמצא משהו אחר דחוף... 
יותר קל לסדר את הבית מלהרגיש כמה קשה להוריד הילוך ולהרגע עם הילדים שלנו, 
פשוט יותר לדבר על סידורים מלהרגיש כמה קשה לעצור את המחשבות, לפתוח את הלב, לשתף ולהקשיב. 
נוח יותר לעבוד בעסק שלנו על מה שקיים מליצור מציאות חדשה וממש להרגיש את הקרקע הלא יציבה. 
 
אבל דווקא הבחירה לא לוותר על ה"חשוב" שלנו היא בחירה לא לוותר עלינו, עכשיו רק נותר לשכלל את ה"איך"... 
 
מרגישים שיש דברים בחייכם שנדחים שוב ושוב ואתם רוצים לגרום להם לקרות? 
מתוסכלים מהזמן שבורח בין האצבעות אבל לא יודעים איך לשנות את המצב? 
רוצים להתנהל נכון יותר ולאפשר לחיים שלכם להיות מדויקים יותר עבורכם?  
 
 
התקשרו ותאמו פגישה שתפנה לכם הרבה יותר זמן לעצמכם, 
ענת קיסל  
ליווי ליציאה ממצבי תקיעות אישיים ומקצועיים בשיטת NYE. 
072-2149312
 

כתבות נוספות של ענת קיסל

גם כשאנחנו מנסים לא להריח, למה זה ממשיך להסריח?
נושא: שיטת NYE

לכולנו יש מקומות בחיים שמשהו בנו מריח שיש שם משהו מסריח... אבל הרבה פעמים...

האם "אני באמת אני" ואם לא אז "מי אני"?
נושא: שיטת NYE

כמה פעמים שאלתם את עצמכם, מי אני באמת ?מי אני מעבר לכל התפקידים שיש לי בחיי? ...

מחבר: ענת קיסל

מאמנת ומטפלת בשיטת NYE. משלבת אימון לחיים וטיפול בתת מודע כדי לאפשר יותר אתכם בחייכם ודרך כך חווית הגשמה שתוביל להצלחה. מזמינה אתכם לחיות ולא רק להעביר את החיים!

הצטרף עכשיו

אנשי מקצוע ברפואה משלימה ואורח חיים בריא. 

הצטרפו עכשיו למסלול בסיס לשישה חודשי התנסות בחינם!