שתף אותי
 
 

סובל/ת מכאבי כתפיים וצוואר?

כאבי צוואר וכתפיים ,הם אחת מהתופעות הנפוצות של המאה ה 21. שינוי בסוגי העיסוק של רובנו ,מעבודה פיזית בעמידה ,אל עבודה משרדית בישיבה ,ורכינה קבועה  אל מסך המחשב במשרד או בבית או אל מסך הטלפון החכם שלנו ,גורמים לעומס רב על שרירי חגורת הכתפיים ושרירי הצוואר .אשר נחלשים בהדרגה ואז באזור הזה נוצרות מגבלות תנועה ,ותופעות של כאב כרוני .אשר בולט בעיקר בשרירים האחרים של הצוואר , אשר צריכים לייצב את אזור הצוואר כנגד כוח הכובד.
 
מעבר לכאב שרירי, חולשה של אזור הכתפיים והצוואר יתבטא הרבה פעמים בצורת כאבי ראש כרוניים אשר לא ניתן להסבירם בגורמים הקשורים לתזונה או סטרס קבוע. 
מנח צוואר לקוי המתקבע עלול לגרום לפריצת דיסק צווארית אשר תגרום לחולשה,כאב או איבוד תחושה ביד.
 
מומלץ לשמור על ארגונומיה נכונה בסביבת בעבודה.
מומלץ גם להניע ולחזק את שרירי הצוואר  (יש לא מעט מדריכים חינמיים באינטרנט אשר יעשו עבודה נפלאה בנושא).
 
נמאס לכם לסבול מכאבי כתפיים וצוואר? 
 
את/ה מוזמנים להגיע אלי לקליניקה, בעזרת טיפול מקצועי אחזיר את טונוס (מתח) השריר הנכון ,אשחרר את מגבלות התנועה ואחזיר את טווח התנועה הנכון לגוף ,וגם את ההרגשה הטובה שלכם. 
 
עמיר כהן - 072-2149347
 

כתבות נוספות של עמיר כהן

עיסוי רפואי נתניה
נושא: עיסוי רפואי משולב

עיסוי רפואי בנתניה

טיפול בתסמונת התעלה הקרפלית על ידי עיסוי רפואי משולב
נושא: עיסוי רפואי משולב

טיפול בתסמונת התעלה הקרפלית על יד תרפיה מנואלית - טיפול עיסוי רפואי המשולב...

מחבר: עמיר כהן

מטפל מקצוען ומנוסה בעיסוי ספורטאים,פציעות ספורט עיסוי רפואי ושבדי. מתמחה בטיפול בספורטאים ובעיות אורתופדיות.

הצטרף עכשיו

אנשי מקצוע ברפואה משלימה ואורח חיים בריא. 

הצטרפו עכשיו למסלול בסיס לשישה חודשי התנסות בחינם!