תרפיסט ישראל - מטפלים ברפואה משלימה ואורח חיים בריא באימון ואבחון אישיותי

חרדות מתוך השקפת "NYE"
שיטת NYE
הרבה פעמים מתחילה הבעיה שפתאום משהו קורה שמצריך אותי בלא ברירה לשבת לנוח ולא לעבוד, למשל מחלה, תאונה, פיטורין מהעבודה וכדומה.
לחצ/י לפרטים נוספים
מה שעולם הרפואה, חברות המזון, חברות התרופות ותעשית הדיאטות מסתירות מאיתנו ולא מספרות
שיטת NYE
דיאטות מלמדות אותנו לספור קלוריות. סיפרו לנו שחשוב שנוציא יותר קלוריות מאשר אנחנו הקלוריות אותן אנחנו מכניסים על מנת לרדת במשקל. אז סיפרו...
לחצ/י לפרטים נוספים
נמאס לי מהחיים האלו...נמאס!!!
שיטת NYE
הוא הגיע אלי וסיפר כי הוא סובל מחרדות קשות ושנמאס לו כבר מהחיים הללו. לדבריו הוצע לו לקחת כדורים ובשום פנים אינו מוכן, זו לא אופציה אמר.
לחצ/י לפרטים נוספים
אני לבד!!!!
שיטת NYE
כמה פעמים שאלת את עצמך, איך אני יכול/ה להרגיש לבד כשאני מוקפ/ת בכל כך הרבה אנשים, משפחה וחברים? בתוך תוכך התביישת לומר או אפילו להודות, כי למרות הכל ולמרות הסביבה החיצונית התחושה הפנימית היא של...
לחצ/י לפרטים נוספים
הילדים הם המראה שלנו
נומרולוגיה
קרה לכם שהילדים שלכם הרגיזו אתכם? קרה לכם שהתעצבנתם על בן או בת הזוג? קרה לכם שהרגשתם שהבוס משגע אתכם? אל תדאגו, אתם בחברה טובה. כולנו חווים את החוויות האלו.
לחצ/י לפרטים נוספים
פרשת שמות
נומרולוגיה
בפרשה זו אנו רואים כיצד הנשים לוקחות את העניינים לידיים ועושות מעשים אמיצים שבעצם המעשים שלהן הן מביאות לכך שבני ישראל יגאלו ממצרים, כל אחת עושה מעשה אחד ביחד זה נותן כוח ויכולת לפרוץ גבולות.
לחצ/י לפרטים נוספים
החיים מתוך קופסת שימורים
שיטת NYE
החיים מתוך קופסת שימורים, התבוננו בתמונה של קופסת השימורים.. מה אתם רואים כשאתם מסתכלים עליה? ומה בסופו של דבר הקשר שלה אלינו ולחיינו? בואו רגע נחשוב ביחד מה היתרונות והחסרונות שיש לקופסת שימורים?
לחצ/י לפרטים נוספים
פרשת השבוע ויחי
נומרולוגיה
התחלתי לכתוב על פרשת השבוע כי זה מאוד עניין אותי וככל שעובר הזמן התגובות שאני מקבלת מאנשים, שזה מאוד שההסבר שלי על פרשת השבוע מעניין, ואיך אני מקשרת את זה לחיי היום יום אז בזכותכם אני מתמידה וממשיכה..
לחצ/י לפרטים נוספים
כשאני מנסה לוודא נאמנות בזוגיות, אני בוגד בעצמי
שיטת NYE
שאני מוודא שלא אהיה משהו או מישהו, או שמצב מסוים לא יתקיים במציאות חיי, אני לא מאפשר למי שאני עצמי, פשוט להיות
לחצ/י לפרטים נוספים
פרשת מקץ
שיטת NYE
פרשת מקץ מגיעה בעיצומו של חג החנוכה – חג שאנו מאירים את בנרות את החושך, סיפור יוסף ממחיש את החוויה שכל אחד מאיתנו חווה, ישנה תקופה מסוימת בחיים שאנו מרגישים את החושך
לחצ/י לפרטים נוספים
פרשת וישב
נומרולוגיה
בעולם של עשייה אין לנו את הפריווילגיה לשבת ולא לעשות כלום, אנו מתוגמלים על עשיה ולא על חשיבה.
לחצ/י לפרטים נוספים
סרטן - כשהשמיים נופלים לפתע
שיטת NYE
שיר(שם בדוי) הגיעה אלי כשבוע לאחר שקבלה את הבשורה כי חלתה בסרטן השד. אישה גבוהה ודקיקה בשנות ה-30 לחייה, מביטה בי בעיניה הגדולות והמפוחדות. שאלתי בעדינות לשלומה והיא החלה לדמוע,
לחצ/י לפרטים נוספים
פרשת ויצא
נומרולוגיה
מי מאתנו שיש לו ילדים, ודאי מכיר את התקופה המאתגרת בה מתחילים לצמוח לילד שיניים. הילד בוכה, צורח, מתפתל מכאבים, ואין אנו יכולים להישאר אדישים. אנו חשים את מצבו, מנסים לעזור לו, ולא תמיד מצליחים.
לחצ/י לפרטים נוספים
כיצד פותרים התלבטויות בעסק
נומרולוגיה
במהלך החיים, כולנו מצויים בהתלבטויות רבות, אנו צריכים לקבל החלטות שונות בכל רגע נתון. החיים דינאמיים, ולרוב אנו לא עוצרים לרגע וחושבים מה לעשות. אם היינו עוצרים על כל תהייה...
לחצ/י לפרטים נוספים
בדידות בתוך זוגיות
שיטת NYE
סופי, מעדיפה כמה שפחות להיות בבית, כאשר בעלה נמצא. נוכחותו גורמת לה להרגיש יותר בודדה מאשר אילו היתה לבדה. סופי אינה טיפוס שחייב חברה. למעשה, סופי דווקא אוהבת להיות קצת לבד והיא נהנית מהשהות עם עצמה
לחצ/י לפרטים נוספים
הסוד הכי כמוס ביקום הוא אנו עצמנו
שיטת NYE
דמיינו לרגע, תמונת פאזל יפהפיה שקניתם ואתם כבר משתוקקים להרכיבה. הגעתם הביתה איתה, ואתם מפנים משטח להרכבה ואז אופס....נשפך לכם צבע כהה על כל התמונה!! ללא התמונה המלאה, הרחבה, איך נדע להרכיב את הפאזל
לחצ/י לפרטים נוספים
גם כשאנחנו מנסים לא להריח, למה זה ממשיך להסריח?
שיטת NYE
לכולנו יש מקומות בחיים שמשהו בנו מריח שיש שם משהו מסריח... אבל הרבה פעמים אנחנו ממש לא רוצים להריח את הריח המסריח, בכלל אנחנו מעדיפים לא להריח.
לחצ/י לפרטים נוספים
מה הכפתור שמפעיל אותי ואיך אפשר לכוון אותו לטובתי?
נומרולוגיה
אתם כועסים על משהו ואחר כך לא מבינים מה הקפיץ אתכם כל כך? האם יש לכם דפוס מסוים ביחסים עם אנשים שאתם לא מצליחים לשנות? לפעמים אתם עושים משהו מתוך הרגל ואחר כך מנסים להבין למה התנהלתם באופן מסוים?
לחצ/י לפרטים נוספים
רוצים שינוי בחיים שלכם? בואו צאו לדרך חדשה בכל תחום שתבחרו.
נומרולוגיה
אימון, הוא שיטה מצוינת עבור אנשים שנמצאים בצמתי דרכים. אימון מעולה גם עבור אנשים שנמצאים בנקודה נמוכה בחייהם ושואפים לשפר את מצבם.
לחצ/י לפרטים נוספים
האם "אני באמת אני" ואם לא אז "מי אני"?
שיטת NYE
כמה פעמים שאלתם את עצמכם, מי אני באמת ?מי אני מעבר לכל התפקידים שיש לי בחיי? כמה פעמים הרגשתם שאתם בתפקיד ה"הורה" או ה"מנהל" או ה"בן/בת זוג" או ה"חבר"?
לחצ/י לפרטים נוספים
לרצות להיות עצמי
שיטת NYE
לאביגיל פשוט נמאס: בכל בוקר מחדש היא קמה למאבקים מול בעלה והבנות שלה והיא התעייפה מזה. בנוסף, אביגיל סבלה מקשיי נשימה, שהלכו והחריפו עם הזמן.
לחצ/י לפרטים נוספים
המרדף אחר אושר והחיפוש אחר משמעות...
שיטת NYE
תכירו לי את האדם שלא שאל את עצמו כמה פעמים בחייו שאלות על משמעות. מה המשמעות של כל זה? מה המשמעות של החיים שבניתי? מה המשמעות שלי בעולם?
לחצ/י לפרטים נוספים
פחדים...ממה אנחנו מפחדים באמת?
שיטת NYE
בטיפול אנחנו מזהים את הרגש החסר שאותו אובייקט מעורר בנו, מאיפה הוא מגיע. מתחברים למקור הרגש מעצים שקיים בתוכנו ואז הפחדים נעלמים מעצמם. ולא רק הפחד מהאובייקט הספציפי (מהחתול/הכלב/ הליצן וכדומה)
לחצ/י לפרטים נוספים
האם גם הזמן שלכם כל הזמן הולך לאיבוד?
שיטת NYE
שעות שנעלמות לי ביממה, ימים שלמים שמגיעים לסיומם מהר מדי ושנים שחולפות... רגע אחד אני מתיישבת על הספה ומציצה בפייסבוק ופתאום חלפה לה שעה...
לחצ/י לפרטים נוספים
איך זה שאני מנסה ומנסה ובכל זאת אני אף פעם לא מרוצה?
שיטת NYE
במשך שנים התאמצתי, נלחמתי וגם הצלחתי, אבל זה אף פעם לא הרגיש לגמרי מדויק! בסוף היום לא הצלחתי להרגיש ממש מרוצה, זה תמיד הרגיש לי ליד, שמשהו חסר, שיש בי יותר, שלא ברור לי אם התוצאה שווה את המאמץ.
לחצ/י לפרטים נוספים
מי לא מפחד שירים את היד!?!
שיטת NYE
הפחד הזה, הוא לא המגן עלינו, כמו שרובנו נוהגים לחשוב. הפחד הזה, הוא מורה דרך, הוא מצפן שאומר לנו לרגע לעצור, להתבונן פנימה ולבדוק ולהבין, מהי התחושה שאני מפחד/ת להרגיש, אם הפחד שלי יתגשם במציאות?
לחצ/י לפרטים נוספים
טובעים בעומס החיים? מרגישים שאתם מתקשים לנשום?
שיטת NYE
מכירים את התחושה שהראש כל כך עמוס במחשבות שפשוט לא נותר חמצן? שבכל רגע נתון צצה עוד מחשבה? עוד משימה? עוד תהייה? שכבר אי אפשר לנשום?
לחצ/י לפרטים נוספים
מי מפחד מהפחד? מה המחיר של התעלמות / העלמת הפחדים שלנו?
שיטת NYE
מפחדים להיכשל? חוששים לבקש העלאה? להחליף עבודה? יש לכם פחד במה? מפחדים שהכסף יגמר? שהמשפחה תתפרק? מוצאים את עצמכם בדאגה תמידית לילדים? מפחדים להיכשל? מפחדים ממחלה קשה? מפחדים שלא תוכלו לתפקד?
לחצ/י לפרטים נוספים
האם המטרה היא באמת למצוא זוגיות?
שיטת NYE
הדס הציבה לעצמה מטרה מאוד ברורה לשנת 2017: למצוא זוגיות. ומהר. די ,היא אמרה לעצמה, אני כבר בת 35 , נראית טוב, למדתי, בניתי לעצמי קריירה מצויינת, אני עצמאית ועומדת בזכות עצמי ואני מרגישה לגמרי בשלה
לחצ/י לפרטים נוספים
קרבה שווה הקרבה, האומנם?
שיטת NYE
אהבה וקירבה, איזה כיף זה שיש אדם שאוהב אותך, שקרוב אליך, שמקשיב, שמחבק, שעוטף שמבין, שאתם מרגישים את החיבור בינכם וביחד אתם בונים קשר משותף של חיבור, שיתוף ואהבה.
לחצ/י לפרטים נוספים
ושמחת בחגיך – האומנם?
שיטת NYE
הכי מרגש היה שכשהיא פנתה לבעלה לראשונה מתוך ביטוי ופתיחות שלה ולא מתוך הפחדים שלה, הוא ממש בכה מהתרגשות! וזה יצר מימד חדש בזוגיות שלהם.
לחצ/י לפרטים נוספים
אם לילד שלי זה יכאב פחות, זה כבר חצי נחמה...
שיטת NYE
האם גם אתם רואים באחד מהילדים שלכם את הילד שבכם? האם גם אתם תוהים לפעמים אם תצליחו להעניק להם את מה שלכם היה חסר בילדותכם? האם הרצון העז הזה לעזור לילד שלכם הוא גם בעצם סיכוי לנחמה עבורכם? לילד שבכם?
לחצ/י לפרטים נוספים
מה אם "מקום המפלט" שלכם מעומס החיים יכול היה להפוך למרכז חייכם?
שיטת NYE
האם גם לכם יש תחום שמרגיש לכם כמו "מקום המפלט" שלכם מחיי היום יום שלעתים מתישים אתכם? מתי בפעם האחרונה תהיתם אם אולי בחיים אחרים התחום הזה יכול היה להיות העיסוק שלכם?
לחצ/י לפרטים נוספים
האם מי שתקוע בעבודה ולא מניע שינוי הוא באמת פחדן? עצלן? לא החלטי?
שיטת NYE
עד כמה אתם מחכים כל שבוע לסוף השבוע ובימים אלו לחגים כדי לקבל "חופשה" מהעבודה? כמה מעיקה עליכם העבודה שלכם? כל הזמן? בשבת כשהשבוע עומד להתחיל? לפרקים?
לחצ/י לפרטים נוספים
איך זה שאחרים תמיד זוכים לקידום בעבודה ורק אני תקוע במקום?
שיטת NYE
קרה לכם שעבדתם ממש קשה, עשיתם עבודה מעולה אבל הקידום לו חיכיתם לא הגיע? מרגישים לפעמים שכולם מסביב מתקדמים ורק אתם תקועים מאחור וגם לא מבינים למה?
לחצ/י לפרטים נוספים
חופש- מצב או תחושה?
שיטת NYE
אנחנו נמצאים בתקופת הקיץ, תקופה שבה הרבה אנשים יוצאים לחופשות בארץ או בחו"ל. המון אנשים ממתינים שנה שלמה לחודשים יולי אוגוסט כדי לצאת לחופשה הגדולה, לצאת מהשיגרה ולהרגיש חופש.
לחצ/י לפרטים נוספים
להקשיב לכל הקולות
שיטת NYE
האם כשעולה מחשבה פחות טובה, קול פחות נעים אתם משתיקים אותו או לרגע מקשיבים ומנסים לשמוע מה הוא אומר לכם?
לחצ/י לפרטים נוספים
כסף טוב? כסף רע?
שיטת NYE
כבני אנוש, כולנו מתייחסים לדעות שלנו לאמונות שלנו, כעובדות אמיתיות. הן יכולות להיות חיוביות או שליליות והכל בהתאם למי אנחנו כעת ובהתאם למידת הנוכחות העצמית שלי ולמידה בה אני מבטא עצמי בעולם.
לחצ/י לפרטים נוספים
לא נמאס לכם להכנס עם הראש בקיר?
שיטת NYE
האם גם אתם מוצאים את עצמכם לא פעם נכנסים עם הראש בקיר? מנסים בכל הכח לפתוח דלת סגורה במקום לבדוק אם אולי יש דלת אחרת פתוחה... אני מומחית בכניסה בקירות, פריצת דלתות, הוצאתן מהמקום ופתיחתן שאוכל להכנס.
לחצ/י לפרטים נוספים
מנהלת התחזוקה של חיי שלום, במה אוכל לעזור?
שיטת NYE
מדהים כמה יש לחיים האלו להציע לנו, ועדיין בלי לשים לב איכשהוא אנחנו עובדים בשבילם. קשה להסביר מה הנקודה שבה זה משתבש, אולי אין כזו, אולי זה תמיד ככה, אבל בפועל כלנו במינונים אלו ואחרים פשוט...
לחצ/י לפרטים נוספים
לא!!! למה לא?!? כן!!!
שיטת NYE
אין לי זמן, זה לא הזמן הנכון, זה יצור עלי עומס מיותר, אני לא מספיק מבינה בזה, זה גדול עלי, זה קטן עלי, לא מכירה את זה, עוברים להם השעות, הימים, והשבועות ופתאום קול קטן בתוכי שואל, למה בעצם לא ניסיתי?
לחצ/י לפרטים נוספים
"כשהתלמיד מוכן המורה מגיע" - רובין שארמה.
שיטת NYE
בכל זמן, בכל מקום אנחנו יכולים לפגוש אדם שיכול להיות: מורה, מרצה, חבר, מישהו מהמשפחה, אדם אקראי שפגשנו ברחוב או בכל מקום בו אנחנו נמצאים שיכול להגיד משהו, מילה או משפט או לעשות משהו שיכול לעשות לנו..
לחצ/י לפרטים נוספים
איך גיליתי שהאוכל היה המלט בבניין חיים גבוה מדי שהתעקשתי לבנות?
שיטת NYE
מאז שאני זוכרת את עצמי היה לי עודף משקל. בגיל 11 כבר הייתי בשומרי משקל, לקראת הבת מצווה ומשם המשכתי לחיים של דיאטות. ניסיתי לשנות את המצב ללא הצלחה ורק לאחרונה סופסוף הבנתי את המקור שאשתף פה אתכם...
לחצ/י לפרטים נוספים
לחיות מתוך ריסון או ביטוי?
שיטת NYE
היא הגיעה אלי נערה בשנות העשרה עם עיניים גדולות וכבויות וחיוך ביישני וכובש. שום דבר במראה החיצוני או בשפת גופה לא הצביע על המתחולל בתוכה פנימה, למעט עיניה.
לחצ/י לפרטים נוספים
האם נרצה לטפל בזוגיות או אולי בכל אחד מבני הזוג שמקיימים אותה?
שיטת NYE
זוגיות, הופכת מבלי שנשים לב, במירוץ החיים, לשותפות עסקית כשהעסק הוא המשפחה. השנים חולפות ואנחנו תוהים האם האיש/ה שלידנו באמת מכירים אותנו? תומכים בנו? מבינים אותנו?
לחצ/י לפרטים נוספים
רבי זושא מאניפולי אמר
שיטת NYE
אם יאמרו לי בעולם האמת (העולם הבא), זושא למה לא היית משה רבנו? לא אתירא כלל, הכי אפשר לדמות אותי למשה רבנו? ממה אני כן מתירא? מזה שיאמרו לי, זושא..למה לא היית זושא?
לחצ/י לפרטים נוספים
מתי בפעם האחרונה בדקתם מה נעים לכם? ולא פחות חשוב מה לא...
שיטת NYE
האם גם אתם מרגישים לפעמים כמו עכברים שרצים על מסלול מעגלי כזה בו אתם רצים ורצים? מתי בפעם האחרונה שאלתם את עצמכם "האם נעים לי?"
לחצ/י לפרטים נוספים
מי אמר שילדים לא אמורים לצאת מהקווים?
שיטת NYE
לאחרונה הבת שלנו הקטנה התחילה להפגין גינוני פרפקציוניזם ואנחנו תהינו מה קרה ומאיפה זה מגיע. כשהתחלנו להתבונן גילינו שהבת שלנו פשוט למדה מסביבתה איך "לשחק לפי הכללים"...
לחצ/י לפרטים נוספים
Do you feel that your work as a manager demands too much from you and you are drowning in it?
שיטת NYE
Do you often find yourself immersed in an infinite number of tasks, commitments and emails?How often do you feel that you have too many tasks to handle, and you're wondering which one
לחצ/י לפרטים נוספים
מנהלים: מרגישים שהתפקיד תובע מכם המון ואתם טובעים בתוכו?
שיטת NYE
איך יכול להיות שמלכתחילה מצפים מאיתנו כמנהלים לקחת אחריות, להספיק הכל ולהצליח כשלפעמים זו באמת נראית ומרגישה פשוט משימה בלתי אפשרית?
לחצ/י לפרטים נוספים
החיים בהתמכרות: עד כמה הפייסבוק והווטסאפ ומטלות החיים מנהלים אותנו?
שיטת NYE
האם אפשר לשפר את תזונת המשפחה לא דרך פרויקט נוסף של קינואה ועדשים אלא בצעדים קטנים שמתחילים בבכלל לשבת כל המשפחה קצת יותר (ולפעמים גם לוותר ולתת לבנות לאכול מול פרק ולא להרגיש רע)...
לחצ/י לפרטים נוספים
ללכת לאיבוד..האם יש דבר כזה?
שיטת NYE
האם זה באמת יותר הגיוני שאנו, יצורים חיים, החיים מעצם התנועה וההתחדשות שלנו ושל תאי גופנו, שבפועל אנו מנסים להצמד לססטיות ולחוסר תנועה כדי להרגיש "במסלול הבטוח"?
לחצ/י לפרטים נוספים
האם גם אתם מעבירים את חייכם בחיפוש מתמיד אחר משמעות?
שיטת NYE
מה זה אומר לחוש משמעות מעצם הקיימות שלנו ולא ממה שאנחנו עושים או ממי שאנחנו בעולם? כמה חופש טמון באפשרות לא לחפש משמעות... לא לחפש דבר... אלא להסכים לגלות עוד... אותנו...
לחצ/י לפרטים נוספים
לעשות או לא להיות – האם אנחנו חייבים להיות כל הזמן בתנועה?
שיטת NYE
כשאנחנו נעים, עושים דברים, מצליחים, סוגרים פינות, מתקתקים, אנחנו חשים תנועה, דברים זזים וקורים וזה מעורר בנו תחושת סיפוק שהצלחנו, שאנחנו יכולים, שהעולם לא סוגר עלינו אלא אנחנו מסתדרים טוב בתוכו ...
לחצ/י לפרטים נוספים
מי אנחנו בעולם העבודה המודרני?
שיטת NYE
כלנו חיים בתוך עולם מלא בהגדרות ובמיוחד הדבר בולט בעולם העבודה. התפקיד שלנו, האחריות שלנו בעבודה, הארגון אליו אנחנו שייכם והעולם בתוכו אנו עובדים.
לחצ/י לפרטים נוספים
למה לפעמים כל כך קשה לנו לבחור?
שיטת NYE
החיים מלאי צמתים קטנים וגדולים בהם מצפים מאיתנו להחליט. להיות מבוגרים אחראים ולבחור מה נכון עבורנו או עבור הילדים שלנו ולהתקדם עם ההחלטה שלנו.
לחצ/י לפרטים נוספים
הורות בשנת 2017 - מה אני עושה לא בסדר?
שיטת NYE
כמה פעמים שאלתם את עצמכם מה אני עושה לא בסדר? למה ההורות נהייתה כל כך מורכבת ואיך זה שפעם, בדור של ההורים שלנו, הכל היה פשוט יותר? היום נראה שלהורות המודרנית צריך לצרף חוברת הוראות ואם אפשר גם ליווי.
לחצ/י לפרטים נוספים
חולמת להיות מאושרת בחיים, בזוגיות ולהרגיש נאהבת?
שיטת NYE
מערכת יחסים טובה, בריאה ותקינה מעניקה תחושה של אושר, סיפוק ושלמות, בעקבות הרגשות הרבים והקיצוניים המתחוללים בתוכנו, לא תמיד אנו יודעים להוביל את עצמנו למקום בריא המניב תחושת אושר וסיפוק. נשמע מוכר?
לחצ/י לפרטים נוספים
חיבורים - מה את עושה כשחסר לך משהו?
שיטת NYE
הדברים החיצוניים (אי שביעות רצון, אי הצלחה, חוסר ביטחון עצמי) הם רק סממנים, שתפקידם לסייע לך לזהות את המקור ואת החיבור הרופף שדורש חיזוק.
לחצ/י לפרטים נוספים
לחץ לחץ לחץ...
NLP
לחץ, סטרס,איך אפשר לחיות אחרת, לומדים להבין טוב יותר את עצמנו ואת חוקי היקום. העבר כבר עבר, העתיד עוד לא כאן ואנחנו לא באמת יודעים מה הוא צופן לנו, ההווה, לעומת זאת, ממש כאן, עכשיו, וכדאי שנהנה מימנו.
לחצ/י לפרטים נוספים
התמודדות עם מוות של אהוב קרוב
NLP
ליאת איבדה לא מזמן את בעלה, איש בריא וחיוני, משמעותי מאד לסביבתו, בעל אוהב ואבא נפלא. הוא היה מעורב בתאונת דרכים ונהרג על המקום. השבוע היא רשמה לי הודעה: "תודה, המדיטציה שלך עוזרת לי מאד".
לחצ/י לפרטים נוספים