עמוד הבית > מגזין רפואה משלימה
שתף אותי
 
 

סובל/ת מכאבי צוואר ושכמות?

סובל/ת מכאבי צוואר ושכמות?
כל מי שעובד מול מסך המחשב מכיר ב-כאבי צוואר ושכמות הפוקדים אותו לאחר ישיבה ממושכת. 
 
ישנם פעולות שמומלצות לביצוע מדי פעם על מנת לחלץ עצמות, לאוורר את אברי הגוף וגם את הנפש והלך המחשבה, אך מעטי מעט הם אלה המקפידים לבצע פעולות אלה וכך יוצא שאנשים רבים סובלים מכאבים עזים באזור השכמות, הצוואר והכתפיים, כאבים שיש בהם אפילו כדי לשתק את אותו אדם ולמנוע ממנו לבצע את המוטל עליו בשגרה היומיום שלו.
לכתבה המלאה
שתף אותי
 
 

סובל/ת מכאבי כתפיים וצוואר?

אבי צוואר וכתפיים ,הם אחת מהתופעות הנפוצות של המאה ה 21. שינוי בסוגי העיסוק של רובנו ,מעבודה פיזית בעמידה ,אל עבודה משרדית בישיבה ,ורכינה קבועה  אל מסך המחשב במשרד או בבית או אל מסך הטלפון החכם שלנו ,גורמים לעומס רב על שרירי חגורת הכתפיים ושרירי הצוואר .אשר נחלשים בהדרגה ואז באזור הזה נוצרות מגבלות תנועה ,ותופעות של כאב כרוני .אשר בולט בעיקר בשרירים האחרים של הצוואר , אשר צריכים לייצב את אזור הצוואר כנגד כוח הכובד.לכתבה המלאה
שתף אותי
 
 

תסמונת שריר הפיריפורמיס (השריר האגסי).

תסמונת שריר הפיריפורמיס (השריר האגסי)
שריר הפיריפורמיס מחבר בין חלקיו התחתונים של עמוד השדרה לעצם הירך.
 
באזור השריר (ולפעמים בתוך השריר )  עובר העצב הסכיאטי . כאשר ישנה בעיה כלשהי בשריר ,נוצר לחץ על העצב הסכיאטי ומוקרן כאב אל אזור הישבן והגפה התחתונה בצד של השריר התפוס ,או חוסר תחושה\נמלול בגפה .
לכתבה המלאה
שתף אותי
 
 

מה זה עיסוי טריגר פוינט ובמה הוא מטפל

מה זה עיסוי טריגר פוינט ובמה הוא מטפל
לכל אחד יש נקודות טריגר פוינט, הסיבה להפעלתם תלויה במקרים רבים בטראומה, מתחים, שימוש יתר או פציעה. כאשר מופעלת נקודת טריגר פוינט היא גורמת לכאב, מתח, עצבנות ואף להגבלת התנועה.הפעלת לחץ עמוק על איזורים אלה יכול להקרין כאב עמום על איזורים אחרים בגוף.

כשמטופלים בעיסוי טריגר פוינט, ניתן להרגיש לחץ עדין כאשר המטפל מפעיל לחץ. אבל בסך הכל, אחרי עיסוי טריגר פוינט מרגישים הקלה והקשר הגורם לכאב מתמוסס ונעלם.
לכתבה המלאה
שתף אותי
 
 

הטיפול האלטרנטיבי בנימול בכף הרגל

הטיפול האלטרנטיבי בנימול בכף הרגל
תחושת נימול היא תחושה בעלת רקע נירולוגי \ וסקולרי המתוארת בצורות שונות על ידי אנשים שונים בקליניקה, מרבית התיאורים יהיו של זרמים בכף הרגל, נמלים בכף הרגל, תחושת שריפה של כף הרגל, הרדמות של כף הרגל, תחושה מוזרה בתחתית כף הרגל, עקצוצים,קור, חום, תחושת  צריבה ועוד...לכתבה המלאה
שתף אותי
 
 

טיפול בלסת "נעולה"

טיפול בלסת "נעולה"
מפרק הלסת התחתונה הוא המפרק המחבר בין עצם הרקה של הגולגולת ללסת התחתונה. 
ישנו זוג מפרקים מסוג כזה בכל צד של הלסת התחתונה. המפרק יכול לנוע בתנועת החלקה קדימה ואחורה ובתנועה צידית המורידה ומעלה את הלסת התחתונה. התנועתיות של מפרק הלסת מאפשרת לדבר וללעוס את המזון. ליעתים המפרק ננעל באופן לא רצוני
לכתבה המלאה
שתף אותי
 
 

עיסוי תאילנדי מסורת בת 2500 שנים

מחבר הכתבה: מערכת האתרנושא: עיסוי תאילנדי
עיסוי תאילנדי מסורתי
בנקוק מוכרת במגוון אקזוטי וביזארי של טיפולים מסוגים שונים החל מהלחמת ריסים והסרת שיער בלייזר, איזון צ'אקרה ועוד. מתוכם, עיסוי תאילנדי מסורתי המבוסס על טכניקת עיסוי יוקרתית והשפעות מאמונות מסורתיות הוליסטית הוא הכי ידוע בשירותים המפנקים של בנגקוק.

עיסוי תאילנדי שואב את השפעתו מעיסוי איורוודה שמקורו במסורות העתיקות של הודו. הרפואה האיורוודית, שגם היא סוג של רפואה הוליסטית, משחקת תפקיד חשוב בפרקטיקה של הינדואיזם ובודהיזם. נזירים העוסקים בריפוי העבירו את טכניקות העיסוי האיורוודי לתאילנד לפני כ- 2500 שנה, וכך נולד עיסוי תאילנדי.

לכתבה המלאה
שתף אותי
 
 

עיסוי לנשים הרות

מחבר הכתבה: מירב פרטוקנושא: עיסוי שבדי
עיסוי לנשים הרות
הדבר הראשון שחשוב מאד לדעת הוא שלא כל מטפל רשאי ומוסמך לטפל בנשים בהיריון אלא אך ורק מטפלים שהוסמכו באופן ספציפי לתחום טיפול זה. 
 
ישנם אזורים בגוף שאסור לגעת בהם בזמן ההיריון מפאת סיכון ומטפל מוסמך יידע בדיוק מה מותר ומה אסור.
 
את בהיריון? מזל טוב! 
 
זו תקופה מרגשת ומעניינת, זהו פרק הזמן שבו מתפתחים חיים חדשים בתוך הגוף שלך. 
מצד אחד - את צריכה לשמור עליך ועל העובר המתפתח ברחמך, יחד עם זאת, אין זה אומר שאסור לך לפנק את עצמך, את הגוף שלך, לשפר את ההרגשה הכללית ולהקל על תסמינים שאינך חשה אתם בנוח. 
לכתבה המלאה
שתף אותי
 
 

כל מה שלא ידעתם על עיסוי שבדי

מחבר הכתבה: מערכת האתרנושא: עיסוי שבדי
עיסוי שבדי
אההה ... הצלילים המרגיעים של מוזיקת ספא שמתנגנת ברקע כאשר שוכבים מתחת סדין רך, עטוף בריחות מרגיעים באור עמום. אם ביקרתם בספא כדי ליהנות מהיתרונות המרגיעים של עיסוי, אתם מכירים בוודאי את החוויה הזאת. אם עדיין לא, ומרגישים כי עיסוי לא באמת יועיל לכם, תחשבו שוב. לעיסוי, עיסוי שבדי במיוחד, יש יתרונות בריאותיים מעבר לאושר ולהנאה שחווים ביום של פינוק בספא.לכתבה המלאה
שתף אותי
 
 

יתרונות של עיסוי לנשים בהריון

מחבר הכתבה: מערכת האתרנושא: עיסוי שבדי
יתרונות של עיסוי לנשים בהריון
הרבה אנשים רוצים לדעת מה זה עיסוי הריון ובמה הוא שונה מעיסוי רגיל. 
אישה בהריון עוברת שינויים פיזיים, פיזיולוגים ורוחניים. השינויים הפיזיים יכולים לגרום ללחץ או חוסר נוחות להריונית.
 
עיסוי היא דרך נפלאה לעזור ולהקל רבים מתלאות אלה, כמו גם לקדם תחושה של רווחה ורוגע.

עיסוי הריון מועיל לאורך כל תשעת חודשי ההריון. עם זאת, במקרים של הריון בסיכון גבוה עדיף לדון במצב שלך עם המיילדת או הרופא שלך לפני עיסוי. 
 
לכתבה המלאה
שתף אותי
 
 

טיפול באמצעות עיסוי רקמות עמוק

כל מה שרציתם לדעת על עיסוי רקמות עמוק
למרות שכולנו נולדנו כשגופינו רפוי וללא מתחים, אלו נצברים בנו במהלך השנים, לאור האירועים הנפשיים והפיזיים אותם אנו חווים. המתח שנצבר ברקמות גורם להן להתכווץ ולהפחית מגמישותן כך שהן קולטות פחות דם ופחות חמצן, ואף נאגרים בהן רעלים.

עיסוי רקמות עמוק מפחית לחצים ומתחים שנצברים ברקמות חיבור ורצועות ביחס לציר המרכזי של הגוף ובסיבי הרקמות בשרירים, מרכך אותן, מגמיש אותן, מסלק רעלנים ומשחרר מהתכווצויות.
לכתבה המלאה
שתף אותי
 
 

טיפול בדורבן באמצעות שילוב בין עיסוי רקמות עמוק וכוסות רוח

טיפול בדורבן באמצעות שילוב בין עיסוי רקמות עמוק וכוסות רוח
מתנועעים בחוסר נוחות בזמן הליכה עד כדי צליעה קשה?                                                                           .
יתכן שאתם סובלים מדורבן העקב.
דורבן בעקב כף הרגל מלווה בכאבים עזים
ובסבל שלא ניתן לתאר אותו במילים
שמשבית את מהלך החיים ופוגע קשות באיכותם!
ניסיתם כבר הכל ואתם מיואשים?
אולי הרופא כבר המליץ לכם לעשות ניתוח?
לכתבה המלאה
|
|
|
|
|
|
|
|